gjume

E thotë shkenca/ Ta nisësh punën para orës 10 të mëngjesit është torturë

Aktualitet

Femrat duhet të flenë më gjatë, përdorin trurin më shumë se meshkujt

Dushi përpara se të shkoni në shtrat, lufton pagjumësinë

Këto ushqime ju ndihmojnë të flini rehat

Ndjeheni vazhdimisht të lodhur? Ja arsyeja

Ushqimet që duhet të konsumoni për një gjumë të rehatshëm

31.05.19 mapo.al

Gjumi i keq ndikon në qarkullimin e gjakut – Kujdesi që duhet

27.05.19 ro ot

9 orë gjumë në natë bëjnë dëm njësoj sikur të flini 5

25.05.19 mapo.al

Studimi: Njerëzit e mençur flenë vonë, shajnë dhe janë rrëmujaxhi

20.05.19 ro ot

Këshillat e duhura për një gjumë të mirë

19.05.19 ro ot

Mbyllet për:

CLOSE