Çfarë duhet të bëni në mëngjes që të humbisni kile
Pas 8 orëve gjumë trupit i dihet energji për të nisur ditën, jo më kot rëndësia ...
Tag: peshe
Arsyet shkencore pse gratë shtojnë peshë pas martesës
Dasma ka mbaruar dhe ka ardhur koha që të vendoseni në shtëpinë tuaj të re, të ...
Kujdes! Ja çfarë ndodh nëse humbni peshë shumë shpejt…
Humbja e peshës mund të jetë shumë inspiruese dhe motivuese në të njëjtën kohë. Por për ...
Vlerat e habitshme të lëkurës së patates për diabetin, zemrën, rënien në peshë
Pataja është ndër perimet më të pasura me vlera ushqyese. Kjo perime fantastike, e cila përgatitet ...
Nuk dini si të humbni peshë? Qaj për të djegur kalori
Një person nxjerr mesatarisht rreth 624 litra lot gjatë gjithë jetës së tij, sipas shkencëtarëve. Por ...
Si të humbni peshë gjatë pushimeve, pa shkuar në palestër
Pushimet janë një kohë e mrekullueshme për të gjithë ne, pasi në këtë periudhë, ne nuk ...
Sekreti i italianëve për të humbur peshë
Italianët njihen si popull që konsumojnë ushqim të bollshëm por jo të shëndetshëm. Makaronat janë pjata ...
Hani pa masë prej tyre, ushqimet që kanë thuajse 0 kalori
Ekzistojnë disa ushqime që futen në listën e ushqimeve mike për organizmin tuaj. Ato kanë një ...
Studimi/ Tekila ju ndihmon të humbni peshë
Për disa njerëz, dietat strikte janë mënyra më e mirë për të arritur deri tek humbja ...
Katër gabimet që bëni kur nisni dietën për rënie në peshë
Zbatimi i një regjimi më të shtrënguar ushqimor kërkon disa elementë të rëndësishëm: mendësinë e duhur, ...