Mëngjesi që rekomandojnë ekspertët e dietave, për humbjen e dhjamit të barkut
Ky është një mëngjes i shëndetshëm dhe i shijshëm, sepse përmban vitamina dhe minerale që përmirësojnë ...
Tag: vitamina
Dëshironi nxirje perfekte në verë? Ja ushqimet që prodhojnë melaninë
Një ngjyrë e bukur dhe e artë fillon me një dietë të shëndetshme dhe ushqime që ...
Ushqimet me vitaminë B5, kundër Alergjive
Vitamina B5 e njohur ndryshe si Acidi Pantotenik është shumë e rëndësishme për organizmin. Ajo vjen në ...
10 ushqime që luftojnë lodhjen
Produkte ushqimore të pasura me vitamina dhe minerale, të cilat të furnizojnë me energji dhe të ...
Mrekulli për trupin, disa fakte që duhet ti dini për boronicat
Përveç se ruajnë shëndetin e zemrës dhe ngadalësojnë plakjen e trurit, boronicat forcojnë imunitetin dhe kockat, ...
Ja në cilën fazë të pjekjes bananet kanë më shumë vlera ushqyese
Pyetjes se kur është koha e përshtatshme për të ngrënë një banane, mund t’u përgjigjeni fare ...
Kjo është arsyeja se pse duhet të hani sa më shumë pjepër
Pjepri është një ndër frutat më të mira për t’u konsumuar në këto ditë të ngrohta ...
Ja 9 arsye pse duhet të konsumoni çdo ditë nga një kivi…
Kivi është një nga frutat më të pasur me Vitaminë C, Vitaminë K dhe Vitaminë A. ...
Hani Kivi çdo ditë, mirësi pafund…
Kivi është një nga frutat më të pasur me Vitaminë C, Vitaminë K dhe Vitaminë A. ...
Njihuni me vlerat e rralla të pjeshkës
Pema e pjeshkës ka një histori të lashtë. Me origjinë nga Kina, ka ndikuar në kulturën ...